Cómo calmar la ansiedad cuando no te habla?

[lalitalagama]

Hola a todos! Lo que sucede es que venimos muy bien con el chico con el que estamos saliendo, pero hay veces que espero que me hable y no me habla, y cuando menos lo espero es cuando me habla (a pesar de que hablamos casi todos los días, a veces le hablo yo y a veces él).
El punto es cómo puedo hacer para no estar tan ansiosa esperando que aparezca? Es que mi ansiedad es tal que a veces hasta siento que nunca más va a ser él quien inicie la conversación y que no va a interesarse mas en mi, y no se por qué siento eso, si la mitad de las veces la inicia él y la mitad yo, no es que es sólo de mi lado.

Escucho consejos, gracias!!